Small-sided Game - 3 contra 3 y 2 objetivos
Ejercicio de 3 contra 3 con espacios limitados útiles para mejorar la fase ofensiva, defensiva, posesión balón y el pase
Objetivo:
Material
- Numero suficiente de chinos para la delimitación del campo
- 8 conos
- balones
- 4 petos
Preparación
- Área de juego: 40x30 metros
- Jugadores: 8
- Duración: 14 minutos
- Numero de series: 2 series de 5 minutos con 2 minutos de recuperación pasiva
¡Empieza hoy mismo!
Planes flexibles, diseñados para elevar cada aspecto de tu trayectoria de entrenamiento.
