Material
- chinos
- 14 palos
- 8 petos (4 rojos y 4 verdes)
- balones
Preparación
- Área de juego: 35x35 metros
- Jugadores: 12
- Duración: 24 minutos
- Numero de series: 3 de 6 minutos con 2 minutos de recuperación pasiva entre las series
Sumario
Juego simplificado de posesión de balón 4vs4 mas comodines que tiene como objetivo principal mejorar el ataque de la profundidad
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Planes flexibles, diseñados para elevar cada aspecto de tu trayectoria de entrenamiento.
