Desafío de eslalon y 1 contra 1 para la finalización.
Entrenar los gestos técnicos en un contexto de desafío para estimular la velocidad de ejecución.
Objetivo:
Material
- 14 conos planos
- 4 picas
- 8 petos
- 1 portería
- Balones
Preparación
- Área de juego: 40 x 35 metros
- Jugadores: 17 (16 jugadores de campo + 1 portero)
- Duración: 16 minutos
- Número de series: 1 serie de 14 minutos, con 2 minutos de recuperación al finalizar el ejercicio.
Sumario
Entrenar los gestos técnicos en un contexto de desafío para estimular la velocidad de ejecución.
Objetivos secundarios
Conducción de balón con cambio de dirección, Conducción de balón en velocidad, Dominio de la pelota, Dribbling, Pase, Tiro a porteria, Contraste, 1 contra 1
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