Potencia aeróbica
-
Preparación Física
Juego condicionado por zonas - Celtic FC
6 Febrero, 2020Desarrollar posesión pelota - Partido situacional para desarrollos de juego en superioridad numérica con finalización y entrenamiento de la capacidad aeróbica -
Técnica
Robin Hood: conducción de balón en velocidad - Ajax AFC
17 Diciembre, 2019Conducción de balón en velocidad - Conducción de balón en velocidad con componentes divertidos para los jugadores -
Táctica
Partido a tema: los dos campos la misma portería central
9 Enero, 2019Cambio de orientación - Partido a tema en un campo de juego dividido en 2 partes por una portería central -
Táctica
Posesión de balón por tiempo - Barcelona FC
7 Junio, 2018Posesión de balón - Entrenar la capacidad de mantener la posesión y abrir el juego rápidamente ante una presión rival -
Preparación Física
Deep
16 Noviembre, 2017Potencia aeróbica - Posesión de balón con los principios de la intermitencia para el desarrollo de la potencia aeróbica. -
Técnica
Robin Hood: conducción de balón - Ajax AFC
30 Marzo, 2017Conducción de balón en velocidad - Conducir el balón en velocidad con componentes divertidos para los jugadores -
Técnica
Encima o debajo del elastico
28 Marzo, 2017Pase - Máxima intensidad para entrenar la resistencia y el pase -
Técnica
Ejercicio propedéutico a la rotación y a los juegos de posición
2 Marzo, 2017Pase - Ejercicio para introducir los conceptos de la rotación, de los juegos de posición y para mejorar el gesto técnico del pase -
Preparación Física
Velocidad y activación psicofísica - Real Madrid CF
25 Enero, 2017Potencia aeróbica - Preparación física para la velocidad y la potencia muscular. -
Preparación Física
Doble posesión y carrera
19 Enero, 2017Capacidad aeróbica - Partidos de posesión de balón y carrera para entrenar la intensidad física y cognitiva de los jugadores