Movilidad o movimiento
El futbol es movimiento. La creacion de espacio esta dictada por los movimientos individuales
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Técnica
Ejercicio propedéutico a la rotación y a los juegos de posición
Pase - Ejercicio para introducir los conceptos de la rotación, de los juegos de posición y para mejorar el gesto técnico del pase -
Táctica
Partido a tema con pressing
Posesión de balón - Partido a tema 5 contra 5 con compañeros en apoyo que entrena el mantenimiento de la posesión de balón, la finalización y el presing continuo en fase de posesión de balón -
Táctica
Partido a tema - 5 contra 5 - Gol doble
Posesión de balón - Partido a tema 5 contra 5 que entrena varios aspectos técnicos y tácticos -
Táctica
4 contra 4: salida desde el portero
Direct play - Juego condicionado a los jugadores a situaciones de desmarque para la construcción rápida del juego en fase defensiva -
Táctica
4 contra 2: Transición positiva y negativa
Transiciones - Juego simplificado útil para los jugadores destinado a entrenar la posesión de balón y la recuperación, trabajando las transiciones -
Táctica
Un delantero de movimiento: el falso 9 - Tarea 1
Movilidad o movimiento - Juego simplificado para estimular a los jugadores a realizar movimientos adaptando los tiempos a la presencia de un delantero con movimiento -
Preparación Física
Preparación funcional: posesión de balón, velocidad y tiro a portería
Tiro a porteria - Desarrollar situaciones simplificadas de 4vs2, mejorar la velocidad y el gesto técnico del tiro a portería -
Táctica
Juego condicionado para la aplicacion del futbol total
Amplitud - Juego condicionado que a traves de vinculos para los atletas intruduce conceptos del futbol total -
Táctica
Un delantero de movimiento: el falso 9 - Tarea 5
Movilidad o movimiento - Juego simplificado para estimular a los jugadores a realizar movimientos adaptando los tiempos a la presencia de un delantero con movimiento -
Táctica
Un delantero de movimiento: el falso 9 - Tarea 4
Movilidad o movimiento - Juego simplificado para estimular a los jugadores a realizar movimientos adaptando los tiempos a la presencia de un delantero con movimiento