1 contra 1 - Las cuatro porterías - Chelsea FC

Objetivo

Material

8 chinos
4 porterías pequeñas (o 8 palos)
Balones

Preparación

Área de juego: 10x10 metros
Jugadores: 5
Duración: 12 minutos
Numero de series: 2 de 5 minutos con 1 minuto de recuperación entre las series

Sumario	Objetivos secundarios
Ejercicio situacional para entrenar el uno contra uno	Tirar, Dribbling, Dribling frontal, Toma de posición, Contraste

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