Lectura de trayectorias con balones diferentes
Objetivo
Material
- 10 balones de diferentes tipos
Preparación
- Área de juego: Área del portero
- Jugadores: 3-4
- Duración: 10 minutos
- Número de series: 5
| Sumario | Objetivos secundarios |
|---|---|
|
Ejercicio con balones de diferentes pesos y tamaños para crear diferentes trayectorias |
Técnica de regreso, Orientación, Lectura de trayectorias |
Organización
El portero se sitúa en la portería para ocupar el area de portería. El entrenador se sitúa en el punto de penalti con diez balones diferentes (fútbol 4 y 5, voleibol, rugby, tenis, etc.).
El ejercicio está tomado del libro electrónico:
Descripción
- El objetivo del juego es evitar que el balón caiga al suelo dentro del área del portero.
- El portero que consiga evitar que el balón caiga diez veces seguidas gana.
- El entrenador lanza un balón a la vez al aire con trayectorias altas. El portero debe intentar blocar el balón y, una vez atrapado, devolvérselo al entrenador.
- El entrenador continuará lanzando balones hasta que uno caiga al suelo o hasta que se atrape el décimo balón consecutivo.
Puntos del mister
- Ejercicio con un componente lúdico que debe estimular la diversión y la afectividad.
- Se estimula a los porteros a atrapar el balón, pero también a evaluar la trayectoria.
- El uso de balones de diferentes tamaños y consistencias ayuda al portero a sensibilizar la aproximación al impacto.
- Cuidar y estimular en particular la capacidad de adaptación y transformación de los porteros.
Dificultad:
Tipología:
