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3 contra 3 - Transición y búsqueda de la profundidad
Ejercicio útil para entrenar la búsqueda de la profundidad y las fases de transición
Objetivo:
Material
- 6 chinos
- 1 balón
- 3 petos
- 1 portería reglamentaria
Preparación
- Área de juego: 40x50 metros
- Jugadores: 6 + 1 portero
- Duración: 16 minutos
- Numero de series: 2 de 6 minutos con 2 minutos de recuperación pasiva
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