Juego condicionado: golpeo de cabeza
Juego condicionado que entrena el golpeo de cabeza
Objetivo:
Material
- 4 conos
- 2 porterias (o 4 palos)
- balones
- 4 palos
- 4 over
Preparación
- Área de juego: 25x20 metros
- Jugadores: 10
- Duración: 16 minutos
- Numero de series: 4 series de 3 minutos separadas por 1 minutos de recuperación pasiva
Objetivos secundarios
Interceptación
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