3 contra 1 para entrenar la posesión de balón y las transiciones
Situación simplificada de 3vs1 para entrenar la posesión de balón y las transiciones rápidas
Objetivo:
Material
- 4 chinos
- 2 palos
- 1 peto
- Balones
Preparación
- Área de juego: 15x8 metros
- Jugadores: 4
- Duración: 15 minutos
- Numero de series: 3 de 4 minutos con 1 minuto de recuperación pasiva después de cada serie
Sumario
Situación simplificada de 3vs1 para entrenar la posesión de balón y las transiciones rápidas
Objetivos secundarios
Control orientado, Conducción de balón, Desmarque, Pase, Toma de posición, Interceptación, Escalonamiento, Movilidad o movimiento, 3 contra 1, Posesión de balón, Toca y apoya
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