Small-sided Games - 4 contra 4 - Ajax
Small sided games 4 contra 4 útil para entrenar la posesión de balón y para crear situaciones de juego ofensivas
Objetivo:
Material
- 8 chinos
- 2 porterías
- balones
Preparación
- Área de juego: hay dos zonas de juego, la primera es de 30x25 metros (zona 1) y la segunda es de 20x15 metros (zona 2)
- Jugadores: 16
- Duración: 12 minutos
- Numero de series: 4 de 2 minutos ( 1 minuto de recuperación)
Sumario
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