Material
- 4 conos
- 4 balones
Preparación
- Área de juego: 10x10 metros
- Jugadores: 2
- Duración: 1 minuto
- Número de series: 3 con 15 segundos para cada balón
Sumario
Ejercicio de técnica individual para entrenar la parada en cruzOrganización
El portero P1 se coloca en la portería con un balón. P2 se sitúa frente a P1, a 10 metros. Justo fuera del área, en diagonal respecto a la portería, se forman dos miniporterías utilizando parejas de conos (una a la derecha y otra a la izquierda).
Descripción
- P1 lanza el balón hacia P2
- P2 conduce el balón hacia una miniportería para finalizar
- P1 tiene el objetivo de cerrar en cruz la miniportería elegida por P2
Puntos del mister
- El acercamiento hacia el balón debe ejecutarse con el timing correcto
- Cuidar el tiempo de decisión de cierre del portero
- El ejercicio entrena la técnica individual
Dificultad:
Categoría:
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