Partido back to back

Objetivo:
Material
  • Chinos
  • 10 petos
  • 2 porterías
  • Balones
Preparación
  • Área de juego: 60x40 metros
  • Jugadores: 20 + 2 porteros
  • Duración: 20 minutos
  • Número de series: 5 de 3 minutos con 1 minuto de recuperación entre series
Partido back to back

Sumario

Propuesta de partido a tema para entrenar las transiciones
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