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Rondo 4 vs 2: cambio de posición con la señal del entrenador |
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Objetivo
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| Sumario | Objetivos secundarios |
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Una tarea de preparación física integrada que se desarrolla un rondo para entrenar el movimiento sin balón y el pase que se puede usar en también en fase de calentamiento. |
Pase corto, Movilidad o movimiento, Calentamiento |
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Los principios de la posesión de balón
Descripción
¿Entrenar para ganar o entrenar para enseñar? Cuando se habla de fútbol base la respuesta a esta pregunta es clave para el futuro de nuestros jugadores.
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Juego con tres - El desdoblamiento |
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Objetivo
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| Sumario | Objetivos secundarios |
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Entrenamos a los jugadores a realizar correctamente el desdoblamiento con el objetivo de finalizar |
Finalización |
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Como darse cuenta de que los jugadores tienen ansiedad?
Vemos cuales son los indicios para entender si nuestros jugadores tienen ansia o entendemos como reaccionar a tales situaciones
Circuit training para la preparación física: desarrollo de la fuerza |
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Objetivo
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| Sumario | Objetivos secundarios |
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Un ejercicio que mejora la resistencia aeróbica y desarrolla la fuerza y potencia el físico |
Coordinación, Combinaciones, Resistencia a la velocidad |
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Contextualizar para ser mas eficaces
La importancia de contextualizar cuando se comunica con los jugadores: explicar el porque de las cosas para ser mas eficaces durante los partidos
Pared con incorporación - Preparación física integrada |
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Objetivo
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| Sumario | Objetivos secundarios |
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Tarea útil para mejorar el pase y el control orientado eficaz también para estimular los tiempos de juego |
Interior del pie, Exterior del pie, Recibir, Control orientado, Desmarque, Profundidad, Apoyo, Pared |
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