1 contra 1 con elementos de psicocinética y tiro a portería

Objetivo:
Material
  • Chinos
  • 1 portería
  • 1 peto
  • 2 conos de diferente color (naranja y amarillo en la figura)
  • Balones
Preparación
  • Área de juego: 15x15 metros
  • Jugadores: al menos 3 (2 de campo + 1 portero)
  • Duración: 18 minutos
  • Número de series: 2 de 8 minutos con 2 minutos de recuperación entre series
1 contra 1 con elementos de psicocinética y tiro a portería
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