Ejercicios de pase fùtbol
-
Preparación Física
Circuito condicional - Velocidad con balón colgado y finalización del FC Barcelona
Velocidad - Circuito condicional del Fc Barcelona útil para entrenar la velocidad, los intercambios en espacios reducidos, el balón colgado y la finalización -
Técnica
Serie de pases - FC Bayern Monaco
Pase - Este ejercicio contiene una serie de pases guiados con movimiento de aproximación de los varios jugadores -
Táctica
Posesión de balón posicionado- Los 2 rectángulos
Posesión de balón - Este ejercicio esta formado por una posesión de balón con objetivos diferenciados -
Táctica
Mantenimiento táctico: jugar dentro - rotar fuera - Real Madrid CF
Posesión de balón - Juego simplificado para entrenar la posesión de balón en situaciones de superioridad numérica -
Preparación Física
Circuito de fuerza - FC Barcelona
Fuerza - Directamente del F.C Barcelona una propuesta de circuito de fuerza con conclusión final en portería. -
Táctica
Ataque a la profundidad cognitivo para sistemas de juego con 3 delanteros
Profundidad - Entrenar los tiempos de penetración afrontando una hipotética línea de 4 defensas para sistemas de juego con 3 delanteros -
Táctica
Posesión de balón- Las 4 zonas!
Posesión de balón - Juego de posesión de balón con 4 áreas de tiro diferentes útiles para entrenar varios aspectos tácticos como la búsqueda del espacio, cambio de juego, desmarque y aspectos técnicos como el tiro, el balón colgado y el golpeo de cabeza -
Preparación Física
Velocidad y pase - Chelsea FC
Pase - Circuito técnico motriz útil para entrenar la velocidad y el pase -
Táctica
Fase ofensiva del 4-3-3 con descarga y asistencia - Zdeněk Zeman
Profundidad - Situación simplificada con descarga del delantero centro, apoyo al lateral y sucesivo pase -
Técnica
Búsqueda del espacio libre y del pase
Desmarque - Ejercicio útil para entrenar la búsqueda del espacio libre para la recepción con el sucesivo pase