Infantil

Infantil

Descarga del delantero con posterior 3 contra 2

Ejercicio situacional con descarga del delantero y posterior desarrollo de un 3 contra 2 para la finalización
Táctica Ataque a la porteria

Aceleraciones en 30, 40 y 50 metros

Calentamiento prepartido con aceleraciones en d...
Preparación Física Resistencia

4-2-3-1: ataque a la profundidad

Ejercicio para el 4-2-3-1 para atacar la profun...
Táctica Profundidad

Juego de posición 4 contra 4 + 3 comodines

Juego de posición para entrenar la posesión del...
Preparación Física Potencia aeróbica

Potenciación muscular con circuit training a peso corporal

Circuito para trabajar los parámetros de la fue...
Preparación Física Fuerza resistencia

Juego condicionado: desarrollo rápido para la finalización

Juego condicionado para entrenar acciones rápid...
Técnica Finalización

Transmisiones entre defensores con situación final de 2 contra 2

Circulación defensiva con movimiento de desdobl...
Táctica Tirar pase

Uso del portero

Propuesta de Small-sided Game para entrenar la ...
Táctica Salida de balón

Juego simplificado para la finalización a ras de suelo a corta distancia

Partido a tema para la finalización desde corta...
Táctica Tiro a porteria

Ejercicio analítico para cadenas de transmisión de balón + 1 contra 1

Cadenas de pases con cuatro jugadores, con tria...
Técnica Tirar pase

Pase - Intercambios rápidos en diagonal

Ejercicio útil para mejorar uno de los gestos t...
Técnica Pase

Rueda de pases: secuencia 4 + 2 al centro: compensa y rota

Ejercicio con secuencia de pases jugando con el...
Táctica Pase

Doble rectángulo: Salida en zona de construcción para el 1 contra 1 en zona de finalización

Tareas para el desarrollo de la construcción de...
Táctica Principios tacticós individuales defensivos

Golpear y defender: dribbling, tiro y pase

Ejercicio que entrena la conducción de balón, 1...
Técnica 1 contra 1

1 contra 1 rápido con finalización a portería

Ejercicio para la conducción rápida y el tiro a...
Táctica 1 contra 1

Juego condicionado en tres zonas

Juego condicionado con el campo dividido en tre...
Táctica Reaggression

Juego de situación 9 contra 9

Juego situacional para entrenar a los jugadores...
Táctica Igualdad numérica (ataque)

4 vs 4 Small-sided Game - Manchester United

Entrenar la colocación para crear oportunidades...
Táctica 4 contra 4

Situación simplificada: contramovimiento y tiro a puerta

Ejercicio situacional que entrena el contramovi...
Táctica Desmarque

Centros desde la banda y finalización - FC Barcelona

Ejercicio para entrenar los tiempos de desmarqu...
Técnica Ataque a la porteria

La arena de los ocho controles

Propuesta de ejercicio con elementos cognitivos...
Técnica Control orientado

Abp de córner con inicio en línea

Propuesta de abp de córner con desmarques simul...
Táctica Saque de esquina a favor

Rueda de pases de Thomas Tuchel

Rueda de pases con combinación entre varios jug...
Técnica Pase

Pases en el diamante

Entrenar el pase diagonal para la descarga y pr...
Técnica Pase

Pase y movimiento - Técnicas de ataque

Ejercicio para mejorar las incorporaciones, cor...
Táctica Desmarque
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
¡Empieza hoy mismo!
Planes flexibles, diseñados para elevar cada aspecto de tu trayectoria de entrenamiento.