Material
- Chinos
- 2 porterías
- 10 petos
- Balones
Preparación
- Área de juego: 25x35 metros
- Jugadores: 20 + 2 porteros
- Duración: 24 minutos
- Numero de series: 6 de 3 minutos con 1 minuto de recuperación entre las series
Sumario
Partido a tema 5 contra 5 con compañeros en apoyo que entrena el mantenimiento de la posesión de balón, la finalización y el presing continuo en fase de posesión de balón
Objetivos secundarios
Desmarque, Pase, Finalización, Interceptación, Contraste, Pressing, Posesión de balón, Reaggression, Potencia aeróbica, Fuerza resistente
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