Penetración lateral - FC Bayern Monaco
Ejercicio útil para aprender los correctos movimientos para la penetración por banda
Objetivo:
Material
- 5 conos (3 rojos, 2 amarillos)
- Balones
Preparación
- Área de juego: 60x50 metros (mitad del campo reglamentario)
- Jugadores: 3 + portero
- Duración: 14 minutos
- Numero de series: 2 de 6 minutos con 1 minuto de recuperación
Objetivos secundarios
Pase, Balon colgado, Finalización, Tiro a porteria ajustado, Tiro a porteria ajustado con acrobacia, Penetración, Pared
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