Tactica sin balón

Ejercicio tactico para la mejora de los movimientos del equipo en fase defensiva

Material
  • Algunos balones
Preparación
  • Area de juego: 45x60 metros
  • Jugadores: 11
  • Duración: 10 minutos
Tactica sin balón

Organización

Colocar algunos balones en una mitad del campo. Colocar al limite del area grande los jugadores por posición ( defensa, media, ataque ) y por formación elegida ( en la figura 4-4-2).

Descripción

  • Este ejercicio táctico tiene como objetivo mejorar la táctica del equipo sin balón
  • El entrenador se coloca en la zona de juego eligiendo un balón donde pararse
  • Colocado en un balón el entrenador grita "defensa", que tendrá que colocarse de la manera correcta respecto al entrenador "delantero"

 

 

  • Sucesivamente el entrenador gritara centrocampo y ataque verificando que los movimientos sean correctos

 

Puntos del mister

  • La colocación es un comportamiento de táctica individual que necesita capacidades cognitivas, evaluación del espacio-tiempo y anticipación motriz
  • La colocación tiene que tener en cuenta su portería, el adversario y los sectores del campo, obstaculizando las acciones ofensivas del rival
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