Benjamín
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Táctica
Small-sided game para el desmarque
Desmarque - Small-sided game que entrena la incorporación sin balón y la creación en amplitud en fase de posesión -
Técnica
Cambio de campo en sprint
Posesión de balón - Cuatro mini partidos diferentes a alta intensidad física y cognitiva con el objetivo de proponer situaciones y movimientos de juego -
Táctica
Partido a tema - 5 contra 5 - Gol doble
Posesión de balón - Partido a tema 5 contra 5 que entrena varios aspectos técnicos y tácticos -
Técnica
Los gestos del Coerver Coaching - "The shimmy"
Dribbling - Panorámica de los gestos utilizados en el Coerver Coaching: "Shimmy" -
Técnica
Entrenar con el Coerver Coaching: movimiento "en el circulo"
Conducción de balón - Propuesta de tarea para aplicar con el Coerver Coaching -
Técnica
Psicocinética - Barcelona FC
Calentamiento - Entrenar la visión periférica con un sencillo ejercicio para cualquier categoría. Ejercicio inspirado en la cantera del Barcelona. -
Técnica
Rondo cognitivo para las transiciones y la visión periférica - Barcelona F.C.
Visión periférica - Utilizado en la cantera del Barcelona como introducción a los conceptos como la percepción del espacio libre, la activación de una respuesta básica a un estimulo y la visión periférica -
Táctica
Del uno contra uno al cuatro contra cuatro
Finalización - Tarea proveniente del fustal concentrado en la finalización rápida e imprevisible, la capacidad de decisión rápida y la visión periférica -
Táctica
2 contra 1 - El desdoblamiento
Desdoblamiento - Situación simplificada que entrena a los jugadores a realizar un correcto desdoblamiento con finalización -
Preparación Física
Entrenamiento aeróbico: los conos - Juventus FC
Potencia aeróbica - Mejorar la resistencia aeróbica, la precisión de pase y la posesión de balón con un juego divertido y estimulante, rico en variantes y objetivos.