Primer equipo
Primer equipo
Construir acciones de ataque rápidas con un 4-2-3-1
Aprovechar los desdoblamientos y los cambios de...
Táctica 4-2-3-1
Small sided game para el ataque a la profundidad
Partido a tema para mejorar la jugada en profun...
Táctica Penetración
Uno Contra Uno - 4 Esquinas
Ejercicio útil para entrenar el regate y el con...
Técnica 1 contra 1
3 vs 3 + 3: Posesión de balón en superioridad e igualdad numérica
Mantener la posesión de balón en situaciones de...
Táctica Posesión de balón
Circuito Físico Cognitivo: variación objetivos
En esta tarea presentamos una serie de variante...
Preparación Física Psicocinética
Jugada ensayada de falta lateral: Ataque en la banda con línea adversaria alta
Propuesta de jugada ensayada de falta lateral c...
Táctica Falta lateral a favor
Construcción del juego para el 4-3-3: Pivote libre para jugar con el extremo que va hacia el centro
Propuesta de construcción de juego para el sist...
Táctica Maniobra
Combinación ofensiva para el 4-3-1-2: Apoyo del delantero y movimiento del otro delantero
Propuesta de acción ofensiva para el sistema 4-...
Táctica Jugadas ofensivas
Ataque a la profundidad: movimientos en ataque y momento de incorporacion
Entrenar la profundidad aprovechando los movimi...
Táctica Incorporación
8 contra 4: Amplitud y transiciones
Posesión de balón 8vs4 en un rectángulo con zon...
Táctica Posesión de balón
2 contra 2: tiempos de incorporación
Unir componentes tácticos de grupo y elementos ...
Táctica 2 contra 2
4 vs 2 por zonas con incorporaciones para el 4-2-3-1
En este ejercicio se trabaja en dos zonas, en c...
Táctica 4 contra 2 en 2 lineas
Combinación ofensiva para el 4-4-2: Pase al hueco del centrocampista para el movimiento del delantero
Propuesta de acción para el sistema 4-4-2 con d...
Táctica Jugadas ofensivas
Corner a favor con combinación con tres jugadores
Propuesta de jugada ensayada de corner para lib...
Táctica Saque de esquina a favor
Combinación ofensiva para el 3-4-3: delantero centro toque en aproximación
Propuesta de acción ofensiva para el sistema 3-...
Táctica Jugadas ofensivas
Jugada ensayada de saque de banda para el sistema 4-3-3
Propuesta de saque de banda para el sistema 4-3...
Táctica Saque de banda a favor
Small-sided Game 5 vs 5 con estaciones múltiples: las 4 columnas
Un partido a tema estimulante que entrena vario...
Técnica Pase
Desmarque del delantero centro e incorporación
Small sided game para mejorar los movimientos d...
Táctica Desmarque
Combinación ofensiva para el 3-5-2: finta del delantero e incorporación del centrocampista
Propuesta de combinación ofensiva para el siste...
Táctica Jugadas ofensivas
Corner a favor en corto
Propuesta de jugada ensayada de corner en corto...
Táctica Saque de esquina a favor
Corner a favor: ataque al primer palo
Propuesta de jugada ensayada de corner para ata...
Táctica Saque de esquina a favor
Recuperación de balón y finalización rápida
Tarea útil para crear acciones ofensivas rápida...
Táctica Finalización
Calentamiento técnico: Los triángulos rotativos
Ejercicio para activar componentes técnicos
Técnica Calentamiento
Combinación ofensiva para el 4-3-3: ataque central
Propuesta de combinación ofensiva para el siste...
Táctica Jugadas ofensivas
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