Capacidad anaeróbica y técnica base
Ejercicio para el desarollo de la capacidad anaeróbica
Objetivo:
Material
- 4 conos
- 2 chinos
- balones
Preparación
- Área de juego: 10x30 metros
- Jugadores: 10
- Duración: 8 minutos
Sumario
Ejercicio para el desarollo de la capacidad anaeróbica
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