Infantil

Infantil

Desarrollar acciones ofensivas rápidas en un sistema 4-2-3-1.

Diferentes soluciones ofensivas para el sistema 4-2-3-1, aprovechando la amplitud y los desmarques para atacar la pro...
Táctica 4-2-3-1

Partido condicionado 7 contra 7 – FC Barcelona

Partido condicionado 7 contra 7 con obligación ...
Táctica Consolidación

Táctica colectiva defensiva: defiende la portería

Entrenar la fase defensiva en función de la acc...
Táctica Principios tácticos colectivos defensivos

Posesión 8 contra 8 + 2 comodines: control orientado y exigencia cognitiva

Posesión 8 contra 8 + 2 comodines para trabajar...
Técnica Control orientado

Partido condicionado 8 contra 8 + 2 comodines laterales para trabajar la amplitud

Partido condicionado 8 contra 8 con finalizació...
Táctica Amplitud

Small-sided Game: situaciones de superioridad orientadas a la finalización

Small-sided Game 3 contra 2 para la finalizació...
Táctica 3 contra 2

Small sided game 4 contra 4 + 2 comodines para la finalización

Small sided game 4 contro 4 más 2 apoyos exteri...
Táctica Posesión de balón

Preparación funcional: velocidad y finalización a portería

Circuito técnico-motor para desarrollar la velo...
Preparación Física Velocidad

Circuit training para la resistencia física

Circuito físico de estaciones múltiples con fin...
Preparación Física Potencia aeróbica

Del 2 contra 1 al 2 contra 3 para la mejora de la capacidad aeróbica

Ejercicio para mejorar la capacidad aeróbica es...
Preparación Física Capacidad aeróbica

Circuito de resistencia con pases - FC Bayern Múnich

Circuito técnico-motriz para entrenar la capaci...
Preparación Física Potencia aeróbica

Psicocinetica con respuesta a estímulos visuales en un cuadrado de 10x10 metros

Tarea de velocidad que entena las capacidades c...
Preparación Física Velocidad

Circuito técnico motriz: Doble finalización!

Circuito técnico-motor para el desarrollo de la...
Técnica Potencia aeróbica

Combinación ofensiva para el 4-4-2: cambio de juego para el balón colgado del extremo

Propuesta de combinación ofensiva para el siste...
Táctica Jugadas ofensivas

Activación con recorrido coordinativo y blocaje aéreo

Circuito coordinativo para porteros a realizar ...
Técnica del portero Técnica de atrape

2 contra 2 por objetivos

Ejercicio de 2vs2 útil para entrenar la fase of...
Técnica 2 contra 2

6 contra 6 con con desmarque en amplitud para el balón colgado y la finalización

Small sided game 6vs6 con incorporaciones sin b...
Táctica Amplitud

1 contra 1 con apoyos - Arsenal FC

1 contra 1 con apoyos para entrenar situaciones...
Táctica 1 contra 1

Juego desequilibrado

Situaciones de inferioridad numérica clara
Táctica Finalización

1 contra 1 con respuesta al estímulo - BVB Borussia Dortmund

Los jugadores se enfrentan en un uno contra un...
Técnica 1 contra 1

Descarga del delantero con posterior 3 contra 2

Ejercicio situacional con descarga del delanter...
Táctica Ataque a la porteria

Aceleraciones en 30, 40 y 50 metros

Calentamiento prepartido con aceleraciones en d...
Preparación Física Resistencia

4-2-3-1: ataque a la profundidad

Ejercicio para el 4-2-3-1 para atacar la profun...
Táctica Profundidad

Juego de posición 4 contra 4 + 3 comodines

Juego de posición para entrenar la posesión del...
Preparación Física Potencia aeróbica

Potenciación muscular con circuit training a peso corporal

Circuito para trabajar los parámetros de la fue...
Preparación Física Fuerza resistencia
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