Pared con incorporación - Preparación física integrada

Objetivo:
Material
  • 5 conos
  • balones
Preparación
  • Área de juego: 10x10 metros
  • Jugadores: 3
  • Duración: 10 minutos
  • Numero de series: 2 de 4 minutos con 1 minuto de recuperación pasiva
Pared con incorporación - Preparación física integrada

Sumario

Tarea útil para mejorar el pase y el control orientado eficaz también para estimular los tiempos de juego
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