Material
- 5 conos
- 2 chinos
- 1 portería
- petos
Preparación
- Área de juego: 20x15 metros
- Jugadores: 3 + portero
- Duración: 15 minutos
- Numero de series: 2 de ataque y 2 de defensa cada jugador
Sumario
Ejercicio situacional para el 2 contra 1 que entrena a los jugadores sin balón a realizar movimientos funcionales para ayudar al compañero con balónOrganización
Crear un campo de juego de 20x15 metros y colocar una portería en el lado corto. En las cercanías del vértice del otro lado corto formar un mini cuadrado con 4 conos. El grupo A se posiciona en el vértice de al lado del mini cuadrado y cada jugador con un balón. En los vértices del lado de la portería se colocan respectivamente el grupo B y el grupo de defensores con peto blanco (como en la figura). En el centro del campo colocar un cono.
Descripción
Situaciones de 2vs1 con movimiento de desmarque del jugador sin balón
- El jugador A inicia en conducción de balón pasando por el interior del mini cuadrado y al salir corre hacia la portería
- El defensor sprinta en presión hacia el delantero A
- El compañero B, sin balón, en carrera sprinta hacia el cono del centro del campo y lo tiene que tocar (vinculo). Después de haber tocado el cono, el jugador B realiza un movimiento para abrirse para luego colocarse en la correcta orientación para dar ventaja a la jugada sucesiva del compañero A
- La pareja A y B tiene que intentar finalizar a portería
Reglas
- El jugador sin balón esta obligado a tocar el cono del centro antes de proponerse al compañero con balón
Puntos del mister
Quien ataca:
- Abrir lo máximo posible el frente de ataque
- Prestar atención al movimiento para abrir, el jugador sin balón tiene que buscar la correcta orientación
- No estar en la misma línea (estar escalonados), para garantizar el equilibrio también al final de la combinación
- Quien tiene el balón afronta al defensor
- Prestar atención al fuera de juego
Quien defiende:
- Colocarse entre el adversario, el balón y el centro de la portería, reduciendo la distancia de marca a medida que la zona sea mas peligrosa (toma de posición)
- No caer en la atracción por el balón
- Subir lo máximo posible la línea del fuera de juego
- Cerrar la posible colaboración entre los dos delanteros y reducir la situación a un 1vs1
- Lectura de las intención del portador
Dificultad:
Categoría:
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