Linha defensiva: transição negativa

Objetivo

Sistema

2 postes
1 baliza
5 coletes
Bolas

Preparación

Área de jogo: meio campo
Jogadores: 11 + 1 guarda-redes
Duração: 12 minutos
Séries: 2 de 5 minutos cada com 1 minuto de recuperação passiva entre elas

Sumario	Objetivos secundarios
Como treinar a linha defensiva para a transição negativa em situações de inferioridade numérica	Balance, Zonal defending, Compactness, Body shape, Reaction time, Reacción, Toma de posición, Defensa de la portería, Equilibrio defensivo, Permutar, Toma de posición colectiva, Transiciones

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