Fase defensiva en bloque bajo contra el sistema 4-3-3
- Chinos
- 6 petos
- 2 porterías
- Balones
- Área de juego: 60x70 metros
- Jugadores: 16 + 2 porteros
- Duración: 20 minutos
- Número de series: 3 de 6 minutos con 1 minuto de recuperación entre series
| Sumario | Objetivos secundarios |
|---|---|
|
Entrenar la fase defensiva contra el sistema 4-3-3 |
Escalonamiento defensivo, 3-5-2, Pressing, Evita pases al hueco, Toma de posición colectiva, Transiciones |
Partiendo desde la línea de fondo, crear un campo de 60×70 metros. Colocar una segunda portería en el centro del lado opuesto al que está la portería reglamentaria. Formar dos equipos, uno de diez jugadores (nerazzurri) y otro de seis (naranjas). Los porteros se colocan defendiendo las porterías. El entrenador se sitúa fuera del campo con una buena reserva de balones.
- El equipo naranja, formado por seis jugadores, inicia el ejercicio en ataque y se organiza en un 3-3.
- El equipo defensor nerazzurro se organiza en un 3-5-2 y forma un bloque bajo protegiendo el primer tercio de campo.
- Cuando el entrenador pasa el balón al mediocentro, el resto de jugadores del equipo naranja deben atacar formando una línea de 5.
- El equipo nerazzurro debe formar una línea retrasada de cinco jugadores (los dos carrileros bajan a la línea de los tres defensores) y una línea de tres ligeramente por delante (con al menos dos por debajo de la línea de balón).
- Los defensores pueden seguir a los rivales, rompiendo la línea retrasada (3-4) después de haberse formado el escalonamiento defensivo.
- Cuando el equipo nerazzurro recupera la posesión, los dos delanteros nerazzurri son libres de recibir más allá de la línea de medio campo y contraatacar sin oposición.
- Cuando el delantero centro del equipo naranja recibe el balón, los dos compañeros exteriores altos deben cerrar hacia dentro.
- En el segundo pase (hacia el delantero centro naranja), los centrocampistas laterales deben moverse en amplitud.
- Los centrocampistas nerazzurri del equipo en fase defensiva deben moverse por debajo de la línea del balón (al menos dos de los tres) para formar un bloque bajo junto con los defensores.
- Trabajar en la protección del primer tercio y del espacio portería
- Crear densidad en zona de balón
- Los jugadores deben seguir al rival en duelos de 1 contra 1































































