Mini rugby

Objetivo

Material

8 marcadores (4 por cor)
6 coletes
Bolas

Preparación

Área de Jogo: 30x20 metros / 33x33 jardas
Jogadores: 12
Duração: 15 minutos
Séries: 3 de 4 minutos cada com 1 minuto de recuperação (trote, caminhada) entre as séries

Sumario	Objetivos secundarios
Exercício para desenvolver a velocidade e agilidade das crianças	Speed, Agility, Cooperation, Resistencia, Velocidad, Agilidad

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