Circuito de coordinación

Técnica

Recorrido coordinativo y situación de 1 contra 1

1 contra 1
Circuito coordinativo seguido de una situación de 1 contra 1 con balón colgado desde el fondo para la finalización de un compañero
  • Preparación Física

    Circuito Warm-up

    Calentamiento - Circuito técnico motriz con estaciones múltiples para entrenar la coordinación, técnica básica y fuerza