Triángulos de posesión
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Preparación Física
Posesión de balón aeróbico 4 + 2 vs 2 en el cuadrado con apoyos
Resistencia aeróbica - Una posesión de balón en espacio reducido para entrenar la resistencia física -
Técnica
5 contra 5 - Marcaje "al hombre"
Posesión de balón - Ejercicio para cualquier edad útil para mejorar la vision de juego y la posesión de balón