3 contra 3 para las transiciones

Objetivo:
Material
  • 4 conos
  • 4 chinos
  • 6 petos (3 de un color y 3 de un otro)
  • 1 portería reglamentaria
  • balones
Preparación
  • Área de juego: 40x30 metros
  • Jugadores: 9 + 1 portero
  • Duración: 24 minutos
  • Numero de series: 3 de 5 minutos con 3 minutos de recuperación activa entre las series
3 contra 3 para las transiciones

Sumario

Small-sided game para mejorar la posesión de balón y las transiciones en el futbol de la fase defensiva a la fase de ataque.
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