1 contra 1

1 contra 1

Golpear y defender: dribbling, tiro y pase

Ejercicio que entrena la conducción de balón, 1 contra 1 y el tiro a portería.
Técnica 1 contra 1

1 contra 1 rápido con finalización a portería

Ejercicio para la conducción rápida y el tiro a...
Táctica 1 contra 1

1 contra 1 con elementos de psicocinética y tiro a portería

Ejercicio cognitivo de 1 contra 1 con finalización
Técnica 1 contra 1

Recuperación defensiva, dribling y tiro

Ejercicio útil para mejorar el dribling, la rec...
Técnica 1 contra 1

1 contra 1 - Atentos a la llamada

Tarea psicofísica útil para entrenar la concent...
Técnica 1 contra 1

1 contra 1 con 2 apoyos

Situación de 1 contra 1 con 2 apoyos laterales ...
Técnica 1 contra 1

Partido para estimular el 1 contra 1 y la defensa

Partido a tema centrado en los duelos de 1 cont...
Táctica 1 contra 1

Control orientado hacia el lado adecuado y 1 contra 1

Ejercicio situacional 1 contra 1 útil para entr...
Táctica 1 contra 1

1 contra 1 con elementos de psicocinética y finalización

Ejercicio psicofísico útil para entrenar la con...
Técnica 1 contra 1

1 contra 1: con elección de portería

Ejercicio situacional para entrenar el 1vs 1 co...
Técnica 1 contra 1

1 contra 1 - Las cuatro porterías - Chelsea FC

Ejercicio situacional para entrenar el uno cont...
Táctica 1 contra 1

Doble cuadrado 1 contra 1 más 2 contra 1

Situación de 1vs1 más 2 contra 1 para entrenar ...
Técnica 1 contra 1

1 contra 1 con posicionamiento defensivo y tiro a portería

Juego 1vs1 con conducción de balón y posicionam...
Técnica 1 contra 1

2 contra 1 en tres zonas más 2 porteros

Situación simplificada 2 contra 1 con desmarque...
Táctica 1 contra 1

Small-sided Game - Defensa activa

Small-sided Game donde se crea un 1vs1 con el d...
Táctica 1 contra 1

Circuito de coordinación y situación de 1 vs 1

Circuito de coordinación seguido de una situaci...
Técnica 1 contra 1

1 contra 1 - Gol en la portería

El ejercicio incluye situaciones continuas de 1...
Técnica 1 contra 1

Duelo 1 contra 1 con tres objetivo

Ejercicio 1vs1 para entrenar el regate bajo pre...
Técnica 1 contra 1

Rondo 3 contra 1 más 1 contra 1 para finalizar

Rondo 3 vs 1, más situación de 1 vs 1 en la ban...
Táctica 1 contra 1

Doble cuadrado técnico en conducción de balón, dribling y situación de 1vs1

Circuito técnico en dominio del balón y situaci...
Técnica 1 contra 1

1 contra 1 con finalización en dos porterías

Duelo 1vs1 con finalización en una de las dos p...
Táctica 1 contra 1

Recorrido coordinativo y situación de 1 contra 1

Circuito coordinativo seguido de una situación ...
Técnica 1 contra 1

1 contra 1 - La batalla

Ejercicio de 1vs1 que nos ayudará a mejorar el ...
Técnica 1 contra 1

Preparación física integrada: duelo 1 vs 1 con 4 apoyos

Una tarea con ritmo alto para la preparación fí...
Preparación Física 1 contra 1

Elección de la portería

Para entrenar el 1vs1 sea en fase de ataque que...
Táctica 1 contra 1
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