Capacidad condicional

Preparación Física

Circuito condicional en conducción de balón – BVB Borussia Dortmund

Resistencia aeróbica
Preparación física: entrenar la resistencia aeróbica en conducción de balón
  • Preparación Física

    Deep

    Potencia aeróbica - Posesión de balón con los principios de la intermitencia para el desarrollo de la potencia aeróbica.