Posesión de balón 5 contra 5 y tiros a portería

Material
  • 12 chinos
  • 5 petos
  • algunos balones
  • 1 portería reglamentario
Preparación
  • Área de juego: 40x50 metros
  • Jugadores: 10+ 1 portero
  • Duración: 15 minutos
  • Numero de series: 3 series de 4 minutos con 1 minutos de recuperación pasiva
Posesión de balón 5 contra 5  y tiros a portería

Sumario

Juego condicionado útil para entrenar la posesión de balón con toques limitados y el tiro a portería
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