Material
- 6 conos
- 4 chinos
- 1 portería reglamentaria
- balones
Preparación
- Área de juego: 40x35 metros
- Jugadores: 12 + 1 portero
- Duración: 18 minutos
- Numero de series: 2 series de 7 minutos separadas por 2 minutos de recuperación activa (ej. toques en pareja)
Sumario
Situación simplificada con slalom, uno contra uno y finalización
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