Alevín
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Salud y Bienestar
Comer como un futbolista profesional
La dieta es uno de los aspectos críticos del estilo de vida de cualquier deportista. Y como tiene que ser para un futbolista? -
Técnica
Libera las líneas de pase
Pase - Tarea para estimular la búsqueda de la línea de pase -
Técnica
Rueda de pases - Club Atlético de Madrid
Pase - Directamente de la cantera del Atlético de Madrid un ejercicio que entrena una combinación de pases entre jugadores -
Técnica
Psicocinetica - Gol en los 4 ángulos
Psicocinética - Juego para los jóvenes futbolistas para entrenar rápidos cambios de contexto en un espacio determinado -
Técnica
1 contra 1 - Atentos a la llamada
1 contra 1 - Tarea psicofísica útil para entrenar la concentración y la rapidez. Situación de 1vs1 después de haber realizado las instrucciones del entrenador -
Táctica
4 contra 2: Transición positiva y negativa
Transiciones - Juego simplificado útil para los jugadores destinado a entrenar la posesión de balón y la recuperación, trabajando las transiciones -
Preparación Física
Preparación funcional: posesión de balón, velocidad y tiro a portería
Tiro a porteria - Desarrollar situaciones simplificadas de 4vs2, mejorar la velocidad y el gesto técnico del tiro a portería -
Táctica
Visión periférica: posesión de balón en espacios reducidos y juego hacia el espacio
Visión periférica - Juego simplificado que asocia elementos cognitivos a los conceptos de la posesión de balón, del desmarque y de la visión periférica -
Técnica
Rondo cognitivo con elementos de psicocinética - Barcelona F.C.
Psicocinética - Tarea psicocinética que desarrolla varios aspectos cognitivos como la percepción, el análisis y la decisión -
Técnica
Circuito cognitivo psicocinetico y técnico: Tres en raya!
Dominio de la pelota - Circuito técnico con elementos psicocineticos para estimular la capacidad cognitiva de los jugadores