Juvenil
Juvenil
Zonas de posesión aeróbica
Una posesión de balón intensa en una limitada z...
Preparación Física Potencia aeróbica
Contrataque - Arsenal FC
Directamente desde los Gunners de Londres, pres...
Táctica Transiciones
Juego simplificado - 3 contra 2
Ejercicio útil para mejorar las situaciones ofe...
Táctica 3 contra 2
Juego a tema - 8 porterías
Con este Small-sided Game entrenamos la capacid...
Táctica 4 contra 4
Partido a tema: 4 contra 4 + jugador-base
Ejercicio útil para mejorar la posesión de baló...
Táctica Posesión de balón
Small-sided Game: defensa y ataque del triangulo
Este ejercicio permite entrenar la finalización...
Táctica Posesión de balón
Diferentes golpeos de cabeza: ¡tiro, pase y despeje!
Una tarea para entrenar la técnica del golpeo d...
Técnica Golpeo de cabeza
Psicocinetica - Conducción de balón en el chino
Ejercicio psicocinetico para los mas jóvenes út...
Técnica Conducción de balón
Ejercicio técnico - 3 tiros
Con este ejercicio, divertido y estimulante, va...
Técnica Tiro a porteria
2 contra 2 con dos circuitos
Un ejercicio para entrenar el posicionamiento d...
Táctica 2 contra 2
Locus de Control: Utilizar el éxito y el fracaso para obtener beneficio
Obtener beneficio de la percepción subjetiva de...
Psicología Formación
Circuito técnico-motriz para el calentamiento
Un ejercicio para el calentamiento que une técn...
Preparación Física Calentamiento
Cambio de orientación- Atalanta BC
Ejercicio extraído de los entrenamientos del eq...
Técnica Pase largo
Small-sided Game - Zona prohibida
Simple partido de posesión de balón para mejora...
Táctica Posesión de balón
Small-sided Game 4 vs 4 + apoyos: mantenimiento de la posición
Un partido a tema que entrena la posición en ca...
Táctica Toma de posición
Juego simplificado - 6 contra 4
Juego simplificado 6vs4 que entrena la posesión...
Táctica Posesión de balón
Small-sided Game - 5 contra 5 con 2 zonas-dribling
Partido a tema con el objetivo de mejorar el dr...
Técnica Dribbling
Rondo aeróbico 6 vs 2: pases frontales y laterales
Un rondo con ritmo alto para entrenar la antici...
Táctica Interceptación
Posesión de balón 5 contra 3 - La transición
Juego simplificado de posesión de balón 5vs3 pa...
Táctica Transiciones
Preparación antes de la pretemporada: 8 entrenamientos que realizar antes de la pretemporada
Una serie de entrenamientos para realizar antes...
Preparación Física Fuerza
Posesión de balón 6 contra 6
Juego a tema 6 contra 6 que entrena el mantenim...
Táctica Posesión de balón
Juego simplificado para una conclusión rasa y ajustada
Ejercicio para la conclusión rasa y ajustada a...
Táctica Finalización
Small sided game - Dos porterias y objetivo en zona central
En este ejercicio entrenamos el mantenimiento ...
Táctica Posesión de balón
Juego condicionado: golpeo de cabeza
Juego condicionado que entrena el golpeo de cabeza
Técnica Golpeo de cabeza
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