Juvenil

Movilidad articular - Circuito de calentamiento sin y con balón, con ejercicios de conducción, movilidad y desplazamientos.

Conducción de balón - Estación por equipos en un circuito de dribling con estímulos psicocinéticos

Pase - Circuito de técnica combinada que entrena el pase, el desmarque, el contramovimiento y el cambio de posición.

Fuerza explosiva - Ejercicio técnico-táctico con elementos condicionales.

Jugadas ofensivas - Desarollo del juego para entrenar los intercambios en espacios reducidos y la finalización en portería

Tiro a porteria - Ejercicio útil para aprender los correctos movimientos para la penetración por banda

Maniobra - Partido a tema defensores y centrocampistas contra delanteros para la construcción de la maniobra con finalización y transiciones

Conducción de balón en velocidad - Tarea para realizar a la máxima intensidad en forma de competición para quien marca mas

Resistencia aeróbica - Preparación física: entrenar la resistencia aeróbica en conducción de balón

Pase - Cadena de pases con movimientos de rotación y ataque de la profundidad por parte de los jugadores