Gestión de la posesión de balón en el uno contra uno

Posesión de balón que entrena varios objetivos ofensivos y defensivos en situaciones de 1vs1

Material
  • chinos
  • balones
  • petos 2 colores (amarillos y rojos en la figura)
Preparación
  • Área de juego: 18x30 metros
  • Jugadores: 14
  • Duración: 16 minutos
  • Numero de series: 6 de 2 minutos con 45 segundos de recuperación entre las series
Gestión de la posesión de balón en el uno contra uno
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