2 contra 1 - Desdoblamiento

Ejercicio para los mas jóvenes que enseña a realizar un correcto desdoblamiento con el objetivo de finalizar

Objetivo:
Material
  • 1 cono
  • 1 chino
  • 1 porteria
  • algunos balones
Preparación
  • Área de juego: 25x20 metros
  • Jugadores: 3+1 porteros
  • Duración: 20 minutos
  • Numero de series: 2 series de 8 minutos con 2 minutos de recuperación
2 contra 1 - Desdoblamiento

Organización

La zona de juego para el ejercicio es de 25x20 metros. En el centro de un lado corto posicionar una portería. A 20 metros de la portería colocar un cono. Al lado del cono, a 10 metros colocar un chino. B se coloca al lado del chino. C juega como defensor. El resto de jugadores (A en la figura) se posicionan al  lado del cono de salida con un balón. El portero defiende la portería.

Descripción

  1. A pasa el balón a B
  2. B, después de un control orientado, afronta la portería en conducción de balón y es afrontado por C. Mientras A inicia el movimiento de desdoblamiento rodeando el chino de B y yendo hacia A1
  3. B puede elegir si pasar el balón a A o afrontar con un dribling a C. En la figura B pasa el balón a A evitando a C
  4. A finaliza con un tiro a portería

Al final de la acción los 3 jugadores invierten las posiciones: A va al sitio de B, B va a jugar como defensor en lugar de C y C recupera el balón y va al final del grupo A

 

Puntos del mister

  • Incitar a los jugadores a avisar cuando se realice un desdoblamiento
  • El momento de incorporación y de aceleración en el momento del desdoblamiento tiene que ser coherente con el desarrollo de la acción
  • Estimular a los jugadores a finalizar la acción de modo concreto
  • Quien ataca:
    • Quien tiene el balón afronta al defensor
    • Usar las combinaciones con 2 jugadores
  • Quien defiende:
    • Colocarse entre el adversario, el balón y el centro de la portería, reduciendo la distancia de marcaje a medida que la zona es mas peligrosa (toma de posición)
    • No ir solo a por el balón
    • Lectura de las intenciones del jugador que tiene el balón
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