Sprint y finalización
Ejercicio que entrena la finalización dentro del área grande después de un sprint
Objetivo:
Material
- 2 conos
- 2 chinos
- Balones
- 1 portería
Preparación
- Área de juego: 40x25 metros
- Jugadores: 16 + portero
- Duración: 15 minutos
- Numero de series: 4 finalizaciones cada jugador (2 pierna derecha y 2 pierna izquierda)
Sumario
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