"Uno contra Uno" y 4 objetivos

Tarea que trabaja la defensa del balón en un ''uno contra uno''

Objetivo:
Material
  • algunos balones
  • algunos chinos
  • 8 conos
Preparación
  • Área de juego: 20x20 metros
  • Jugadores: 6
  • Duración: 12 minutos
  • Numero de series: 3 series de 3 minutos con recuperación pasiva de 1 minuto entre las series
"Uno contra Uno" y 4 objetivos
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