Material
- 3 conos
- 2 chinos
- 1 portería
- balones
- 4 petos
Preparación
- Área de juego: 25x20 metros
- Jugadores: 7 + portero
- Duración: 12 minutos
- Numero de series: 2 series de 5 minutos separadas por 2 minutos de recuperación activa
Sumario
Directamente de la cantera española, un ejercicio completo para entrenar uno contra uno, pase y dribling
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