Transiciones
El termino transicion en el futbol indica el cambio de una fasede posesion de balon a una fase de no posesion de balon (transicion negativa) y el cambio de situacion de no tener el balon a tenerlo(positiva). Entrenar la adaptacion a estas fases permite al equipouna colocacion tactica mejor en los dos casos
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Táctica
Desarrollos defensivos contra atacantes
Direct play - Desarrollo de la jugada con construcción desde abajo y transiciones negativas para la defensa, presión alta y finalización rápida para los atacantes. -
Táctica
Posesión de balón 3 contra 2 en 4 zonas
Posesión de balón - Juego simplificado de 3 contra 2 para entrenar la posesión de balón, el desmarque durante la posesión y las transiciones -
Táctica
Small-sided Game: situaciones de superioridad orientadas a la finalización.
3 contra 2 - Small-sided Game 3 contra 2 para la finalización a favor de los atacantes con contraataque de los defensores tras recuperación del balón. -
Táctica
Partido condicionado 8 contra 8 + 2 comodines laterales para trabajar la amplitud
Amplitud - Partido condicionado 8 contra 8 con finalización a portería, utilizando dos comodines externos laterales para desarrollar el juego en amplitud. -
Táctica
4 contra 2: pase, desmarque y toma de posición
Desmarque - Ejercicio situacional para entrenar a los futbolistas en el pase, el desmarque y la toma de posición. -
Táctica
Conquistar campo: 3 contra 2
3 contra 2 - Juego situacional de superioridad numérica 3 contra 2 para la conducción en zona meta con transición. -
Táctica
Búsqueda de duelo lateral, desdoblamiento
Superioridad numérica (ataque) - Partido a tema para la búsqueda de la superioridad numérica a traves del principio del " juego dentro para ir fuera" -
Táctica
8 vs 8 + 4 comodines en un hexágono - Mikel Arteta
Posesión de balón - El ejercicio propuesto por Mikel Arteta para entrenar a los jugadores a buscar la superioridad numérica durante la posesión -
Técnica
Duelo 1 contra 1 con tres objetivo
1 contra 1 - Ejercicio 1vs1 para entrenar el regate bajo presión en la fase de finalización y la fase de transición