Activación psicocinetica - Velocidad de elección y 1 contra 1 - Variante 1
Objetivo:
Material
- conos de colores diferentes
- algunos balones
- 2 porterías
Preparación
- Área de juego: 25x25 metros
- Jugadores: 10 mas porteros
- Duración: 6 minutos
- Numero de series: 2 de 3 minutos
Sumario
Ejercicio para la activación física y mental de los jugadores con elementos psicocineticos y situaciones de 1vs1 con dos porteríasObjetivos secundarios
Velocidad, Psicocinética, Dribbling, Cambio de dirección, Finalización, Contraste, 1 contra 1, Calentamiento
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