Doble zona: rondo 3 contra 1 más 3 contra 3

Objetivo:
Material
  • 2 porterías (o 2 pares de postes)
  • 1 portería reglamentaria
  • 3 petos
  • Chinos
  • Balones
Preparación
  • Area de juego: 1er cuadrado 10x10 metros - 2º rectángulo 30x25 metros
  • Jugadores: 7 (6 jugadores + 1 portero)
  • Tiempo de juego: 20 minutos
  • Número de series: 4 de 4 minutos con 1 minuto de recuperación pasiva después de cada serie
Doble zona: rondo 3 contra 1 más 3 contra 3
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