Material
- Chinos
- Balones
- 2 petos
- 1 portería
Preparación
- Área de juego: 40x30 metros
- Jugadores: mínimo 6 (5 de campo + 1 portero)
- Duración: 22 minutos
- Número de series: 2 de 10 minutos con 2 minutos de recuperación entre series
Sumario
Mejorar el contraste directo frontal-lateral-dorsal para el defensor y el regate más el tiro a portería para el atacante
Objetivos secundarios
Conducción de balón con fintas, Conducción de balón con el protección, Contraste frontal, Contraste lateral, Contraste con adversario de espaldas, Dribbling, Control y defensa del balón, Tiro a porteria, Toma de posición, Marcaje, 1 contra 1, Posición del cuerpo, Enderezar, Posición de los pies, Presión, Anticipación, Leer las intenciones
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