Posesión de balón con movimiento de desmarque - BVB Borussia Dortmund
En este ejercicio entrenamos el pase y el movimiento de desmarque, a traves de una posesión de balón guiada
Objetivo:
Material
- 4 chinos
- 5 conos
- Balones
- 4 petos
Preparación
- Área de juego: 20x20 metros
- Jugadores: 8
- Duración: 16 minutos
- Numero de series: 4 series de 3 minutos separadas de 1 minuto de recuperación
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