Benjamín

Benjamín

Posesión de balón 5 vs 4 con transiciones y situaciones 2 vs 2

Posesión de balón 5 vs 4 con transición negativ...
Táctica Posesión de balón

Circuito de coordinación técnica para la fase de calentamiento

Circuito con estaciones para la activación técn...
Preparación Física Coordinación

Circuito técnico - motriz: psicocinetica y pase preciso

Circuito técnico-motriz realizando una conducci...
Técnica Coordinación

Conducción de balón: capacidad visual y de orientación

Tarea técnica para la conducción de balón y el ...
Técnica Conducción de balón

Circuito de coordinación y situación de 1 vs 1

Circuito de coordinación seguido de una situaci...
Técnica 1 contra 1

Conquistar campo: 3 contra 2

Juego situacional de superioridad numérica 3 co...
Táctica 3 contra 2

Finalización después de una recepción

Ejercicio que entrena la finalización a porterí...
Táctica Finalización

Lectura de trayectorias con balones diferentes

Ejercicio con balones de diferentes pesos y tam...
Técnica del portero Técnica de atrape

1 contra 1 - Gol en la portería

El ejercicio incluye situaciones continuas de 1...
Técnica 1 contra 1

Duelo 1 contra 1 con tres objetivo

Ejercicio 1vs1 para entrenar el regate bajo pre...
Técnica 1 contra 1

3 contra 3 más 2 comodines: amplitud

Juego situacional para entrenar la maniobra en ...
Táctica Amplitud

Juego España: 3 contra 3

Juego para el futbol base de 3vs3 con el objeti...
Táctica Incorporación

3 contra 2 - Recibo, oriento y juego en amplitud o profundidad

Situación simplificada de 3vs2 con el objetivo ...
Táctica 3 contra 2

Partido condicionado: balones diferentes

Partido con las clásicas reglas, pero utilizand...
Técnica Dominio de la pelota

Centro y regate para finalizar: la elección

Desarrollo ofensivo y capacidad de elección: re...
Táctica 2 contra 1

4 veces gol

Frenesí i concentración a niveles máximos para ...
Táctica Posesión de balón

Sprint y finalización

Ejercicio que entrena la finalización dentro de...
Técnica Tiro a porteria ajustado

Conquista el chino - AFC Ajax

Ejercicio útil para entrenar varias técnicas de...
Técnica Conducción de balón

Dominio de balón: los toques

Ejercicio funcional para mejorar el dominio del...
Técnica Toques

Doble cuadrado técnico en conducción de balón, dribling y situación de 1vs1

Circuito técnico en dominio del balón y situaci...
Técnica 1 contra 1

Juego reloj

Propuesta de juego técnico con conducción de ba...
Técnica Conducción de balón

Competición técnica por equipos

Competición por equipos con ejercicios técnicos...
Técnica Conducción de balón

Técnica y ocupación de los espacios

Tarea para una activación técnica para mejorar ...
Técnica Calentamiento

Conducción de balon y golpear el objetivo

Ejercicio útil para entrenar la conducción de b...
Técnica Conducción de balón
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